Rostfrei – gesundheitsorientiertes Fitnesstraining ist für alle, die aufgrund ihres Alters ein Training wünschen, dass sie ihren Möglichkeiten anpassen können.

Die gesundheitsorientierte Fitnessgymnastik mit Musik ist für Menschen,

• die (wieder) in den Sport einsteigen möchten,
• die bereits eine Sportart betreiben und ein Ergänzungstraining wünschen, z.B. Fußballer und Läufer und
• die z.B. aufgrund Ihres Alters ein Training wünschen, dass sie ihren Möglichkeiten anpassen können.

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