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40plus Fitness

  „Donnerstag ist Gray-Fitness Tag“ Aufgrund der großen Nachfrage nach Fitness Training für „ältere“ Schwule bietet der FVV  seit mehreren Jahren einen eigenen Termin an. Die Leitung hat Wilfried übernommen, der hier den Interessenten den Einstieg so einfach wie möglich macht. Geboten wird ein Sport mit den Schwerpunkten Bauch, Beine, Po, Wirbelsäule und Kondition mit

Gymnastik Rostfrei Ü55

Das Angebot richtet sich ausschließlich an Männer ab 55 Jahren. Weitere Informationen zur Teilnahme und zum Trainingsort findest Du auf der Internetseite des SC Janus.

Rostfrei – Fitness für ältere Schwule

Rostfrei – gesundheitsorientiertes Fitnesstraining ist für alle, die aufgrund ihres Alters ein Training wünschen, dass sie ihren Möglichkeiten anpassen können. Die gesundheitsorientierte Fitnessgymnastik mit Musik ist für Menschen, die (wieder) in den Sport einsteigen möchten, die bereits eine Sportart betreiben und ein Ergänzungstraining wünschen, z.B. Fußballer und Läufer und die z.B. aufgrund Ihres Alters ein