BISS – Schwule und Alter

Fitness für ältere Schwule

Fitness für ältere Schwule mit Birgit Katzenmeyer Das Training besteht aus leichten Tanz- und Bewegungsspielen mit Musik sowie Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. Auch Ball- und Gedächtnis-spiele fördern die Gesundheit und die gute Laune. Der Kurs findet in humorvoller Atmosphäre statt. Gebühr: 42,- €/ 10er Block mehr Information gibts hier https://www.caritas-nah-am-naechsten.de/